男子寮の筋トレ

おうちで過ごす時間が増えた昨今、みなさんは運動していますか？

TCUの男子寮では毎晩、多くの学生がいっしょに筋トレをしています。

こちらが筋トレをする場所です。

体を鍛えるための器具がたくさんあります。

最近は、新しく全身鏡が購入されました。

この写真の学生は、TCUに入ってから筋トレを始めたそうです。

週に６回の筋トレを続け、体を作り上げていったそうです。

この場所で筋トレをするだけでなく、外でランニングをする学生もたくさんいます。

一人だと長続きしなくても、ほかの学生と励まし合うことで運動する習慣を続けられるそうです。

筋トレをすることは、体づくりだけでなく、学生同士の交わりにもつながっているのです！

みなさんは、何かをいっしょに行うことで交わりが深まったという経験はありますか？

直接集まることは難しいですが、一つひとつの交わりを大切にしていきたいですね。

もちろん、体を動かすことも大切にしましょう！

学生広報スタッフ H.N.